Fließende Bewegung – Innere Kraft

Tai Chi Chuan ist eine alte chinesische Bewegungskunst. Sie lässt sich wunderbar in unseren heutigen Alltag integrieren: Langsame, weich fließende Bewegungen im Einklang mit dem Atem und den natürlichen Bewegungsmöglichkeiten des Körpers führen zu innerer Ruhe, Ausgeglichenheit, Konzentration und Ausdauer.

 

Eine Reise von tausend Meilen beginnt mit einem ersten Schritt.

Laotse, Tao Te King

 

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Meisterschüler Andreas Heyden

WOCHENENDKURSE MIT ANDREAS HEYDEN

7. und 8. November 2020

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