Wochenendkurse in Dresden
Andreas Heyden
4.-6.11.2022
Kurs 1 Freitag, 4.11.:
Vertiefung der taoistischen Sitzmeditation
Über eine für die Energie offene Körperhaltung lernen wir, den diskursiven Geist zu klären und darüber hinaus Atem und Energie bewusst zu synchronisieren.
Zeit: 15:30-19:30 Uhr, Kosten: 80 €
Kurs 2 Samstag, 5.11.:
Das Drei-Kreise-Prinzip in Teil 2 der Tai Chi Form I
In diesem Kurs loten wir die Räumlichkeit unserer Körperbewegung aus. Die Erfahrung, wie weit unser Körper aus seiner Mitte heraus reicht, lässt uns Gleichgewicht finden und befreit uns von überflüssigen Anstrengungen. Mit Hilfe von Partnerübungen überprüfen wir unsere Stabilität und vertiefen unser Verständnis. Anfang Teil 2 bis zu den ersten beiden Kicks.
Zeit: 9:00-12:00 und 14:00-17:00 Uhr, Kosten: 120 €
Kurs 3 Sonntag, 6.11.:
Das Drei-Kreise-Prinzip in Teil 2 der Tai Chi Form II
Wir setzen die Übung des Auslotens von Räumlichkeit in der Tai Chi Form ab dem 3. Kick bis zum Händekreuzen Ende Teil 2 fort. Dieser Kurs kann unabhängig vom Kurs am Samstag besucht werden. Wir arbeiten mit Partnerübungen und Pushinghands um zu einem tieferen Verständnis der Bewegungen in der Tai Chi Form zu gelangen.
Zeit: 9:00-12:00 und 13:30-16:30 Uhr, Kosten: 120 €
Ort: Zentrum für Tai Chi Chuan Tannenstr.2 01099 Dresden www.itcca-dresden.de
Teilnahmevoraussetzung ist die Mitgliedschaft in der ITCCA.
Wir bitten um zeitige Anmeldung.
Überweisung der Kursgebühren bitte bis 28.10.2022 an:
Zentrum für Tai Chi Chuan und Chi Kung
IBAN: DE12 8505 0300 3120 1982 09,
BIC: OSDDDE81XXX Ostsächsische Sparkasse Dresden