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LEGENDE TAI CHI CHUAN TAOISMUS KAMPFKUNST GESUNDHEITSLEHRE BEDEUTUNG WIRKUNG |
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TAI CHILEGENDEDer Legende nach wurde Tai Chi Chuan im 12. Jahrhundert von Shan San Feng entwickelt. Er beobachtete die kämpferische Auseinandersetzung zwischen einer Schlange und einem Kranich und wurde durch die leichten, anmutigen und dennoch kraftvollen Bewegungen der Tiere inspiriert, eine ganz neue Bewegungskunst zu entwickeln. Shan San Feng übertrug die Prinzipien der uralten taoistischen Gesundheits- und Ch’i Kung-Übungen in eine Bewegungsform, deren Elemente in der Selbstverteidigung eingesetzt werden konnten. Shan San Feng setzte weniger auf den Einsatz von Muskelkraft als auf die Entwicklung und Anwendung von Ch’i-Energie.  |
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