Taoistische Übungen

8 fortlaufende Unterrichtseinheiten à 75 Min. 22.09.-17.11.2020, nicht am 27.10. wg. Herbstferien.

Kursleitung: Evelyne Henze

Wir respektieren die geltenden Hygiene-Maßnahmen.

Was erwartet Sie?

In diesem Chi Kung-Kurs geht es speziell um die Füße: schließlich "geht" nichts ohne sie. Die Füße sind die Basis für unsere aufrechte Haltung im Stehen und beim Gehen. Wir erlernen die Taoistischen Übungen im Stehen, üben das Gehen neu und gönnen unseren Füßen spezielle Übungen auf der Basis der Traditionellen Chinesischen Medizin.

An einem der letzten Termine begehen wir (bei passendem Wetter) den neu angelegten Barfußpfad neben dem Tai Chi Zentrum siehe Foto auf der Startseite dieser Website. Die Fußsohlen erhalten sensomotorische Impulse durch das Betreten unterschiedlicher Materialien wie Moos, Kieselsteine, Sand, Rindenmulch etc. Im Kurs gibt es dazu nähere Erläuterungen.

Dieses Kursformat  wird zur Zeit von der Zentralen Prüfstelle Prävention geprüft und gilt nach der Zertifizierung für  vdek Ersatzkassen, AOK, ikk, BIG direkt gesund und KNAPPSCHAFT.

Wir bitten um verbindliche Anmeldung. Der erste Termin kann als Probestunde genutzt werden.

KOSTEN:

Kursbeitrag 112€, Probestunde 15€.

Zur Anmeldung

Ort: Zentrum für Tai Chi Chuan und Chi Kung Tannenstr.2 01099 Dresden

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