QIGONG ONLINE

8 fortlaufende Unterrichtseinheiten à 75 Min. Freitags 29.01.-26.03.2021, nicht am 11.02.

Kursleitung: Evelyne Henze

Was erwartet Sie?

In diesem Chi Kung-Kurs erlernen Sie die Acht Brokate: das ist eine sehr bekannte traditionelle Übungsreihe aus Atemübungen, die wir in langsamen, fließenden und sich wiederholenden Bewegungen ausüben. Wir finden zu Ruhe und tiefer Entspannung und trainieren unsere Beweglichkeit. Zum Aufwärmen erlernen wir einige Taoistische Gesundheitsübungen, wir beschließen die Unterrichtseinheit mit der Taoistischen Meditation und Selbstmassage. Der erste Termin kann als Probestunde wahrgenommen werden.

Wir bitten um verbindliche Anmeldung per Mail, damit wir Ihnen den Link für ein erstes Zoom-Meeting zur Probe zusenden können. Sie erhalten eine Anmeldebestätigung mit unseren Kontodaten für die Überweisung des Kursbeitrags.

KOSTEN:

Kursbeitrag 112€, Probestunde 15€

Zur Anmeldung

Ort: Zentrum für Tai Chi Chuan und Chi Kung Tannenstr.2 01099 Dresden

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