Fließende Bewegung – Innere Kraft
Tai Chi Chuan ist eine alte chinesische Bewegungskunst. Sie lässt sich wunderbar in unseren heutigen Alltag integrieren: Langsame, weich fließende Bewegungen im Einklang mit dem Atem und den natürlichen Bewegungsmöglichkeiten des Körpers führen zu innerer Ruhe, Ausgeglichenheit, Konzentration und Ausdauer.
Auch die längste Reise beginnt mit einem ersten Schritt.
Laotse, Tao Te King
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AKTUELLES
Unser chinesisch inspirierter Barfußpfad ist wieder eröffnet. Auch unsere Füße brauchen Urlaub - von Schuhen und Asphalt - und erleben gern etwas Neues auf verschiedenen Wegen - Holz, Steine, Glas, Bambus, Kirschkerne, Tannenzapfen, Gras...